Ekrana Bakma Sendromuna Dikkat!
15/9/2009 · Kategori: Ekrana Bakma Sendromuna Dikkat!
Ankara Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Özlem Evren, bilgisayar başında çalışanlarda gözlerde yorgunluk hissi, yanma, batma, kızarıklık, bulanık görme ve baş ağrısı gibi şikayetler ortaya çıkabildiğini belirterek, ''Bilgisayarda 20 dakika çalıştıktan sonra, gözleri kapatarak ya da uzağa bakarak 20 saniye dinlenmek gözleri korur'' uyarısında bulundu.
Evren, uzun süreli bilgisayar kullanımından kaynaklanan, ''Ekrana Bakma Sendromu'' olarak adlandırılan sorunların, göz sağlığını tehdit ettiğini vurguladı. Evren, ''Kitap okurken gözler aşağıya doğru baktığı için, yakına bakmak ve gözün uyum sağlaması daha kolaydır. Gözleri yormaz. Oysa, bilgisayar ekranı karşısında yazıları, gözlerimiz düz karşıya bakarken okuruz. Bu, gözleri zorlayan bir durumdur. Ayrıca, bilgisayar ekranına düz baktığımız için göz kapaklarımız daha aralıktır. Bu durum, gözyaşının daha çok buharlaşmasına ve gözün kurumasına neden olur. Ayrıca, bilgisayar başında yoğun çalışırken göz kırpma sayımız yarı yarıya düşer. Bu durum da gözlerde kuruluğa neden olur'' diye konuştu.
Bilgisayar ekranından ışık yansıması ve çözünürlüğün de göz sağlığı üzerinde önemli etkileri olduğuna dikkati çeken Evren, ekrandan yansıyan ışığın gözü yorduğunu bildirdi.Evren, ''Ekrana Bakma Sendromu''nun sağlıklı bireylerde bile problem olduğu düşünüldüğünde; kuru göz sorunu olan, göz yaşı miktarını azaltan ve vücuttan su atmaya yönelik diüretik grubu tansiyon ilacı, alerji için antihistaminik, doğum kontrol hapı ya da kontakt lens kullananlarda bu sorunun daha belirgin ve hızlı ortaya çıkacağı uyarısını dile getirdi.
Kalıcı Bağlantı Yorum (0) Yorum yaz! Arkadaşına Gönder!
0 yorum yazılmıştır
Son Yazılarım
- Rüya Tabirleri Sözlüğü
- Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı "KOAH"
- Aruz Vezni
- Peryodik Cetvel
- Sosyoloji Nedir?
Kategorilerim
-
- Çocuklarda Alerjik Bronşitin Karşılığı Nedir?
- fatih ürek sus
- Kahvenin 17 faydası
- Günlük Burç
- Ekrana Bakma Sendromuna Dikkat!
- Rüyada Asker Görmek
- Rüyada Yılan Görmek
- beslenme nedir ?
- Anneler için Süt yapan Besinler
- NATO Nedir? Tarihçesi
- Nerede Oy Kullanacağını Öğren.
- Radyodan Galatasaray Maçını Canlı Dinle
- Münevver Karabulut
- Cem Garipoğlu
- Murat İnce
- metin 2 çekme hilesi
- Ali Özbir
- youtube nasıl gidilir
- Rüya Tabirleri
- Konut Edindirme Yardımı
- Badjojo japon şakası
- Boy nasil uzatilir
- İsimden Adres Bulma Öğrenme
- Meteorolojiden kuvvetli yağış uyarısı
- Maykil Jackson Kucuken - Çok Komik
- MEB 15 bin öğretmen atayacak
- Oruçta susuzluğu gidermenin basit yolu
- Metin2 Anti Hile
- Metin 2
- sitemap
- Kortizon Nedir
- Boşaltım Sistemi
- 2 DAKİKADA 'VİTİLİGO' TEDAVİSİ
- WORDABULA(OYUNUS) İLGİNÇ KELİMELER
- Sıla Gençoğlu
- Rüyada Deprem Olduğunu Görmek
- Rüyada Ölü Görmek
- Rüyada Çocuk görmek
- zoey 101-chasing zoey izle
- Hadise Açıkgöz
- Gülben Ergen Erdoğan
- İzzet Altınmeşe
- Mazlum Çimen
- Bayat ekmek Pizzası
- Efe'den kafa karıştıran açıklama
- HEMOGRAM
- Sağlıklı Beslenme Nedir? Nasıl Beslenmeliyiz?
- Göz Seğirmesi
- Rüyada Arkadaş Görmek
- istanbuldaki hastanelerin telefonları
- HER CİLT İÇİN KOLAY MASKELER SİVİLCE TEDAVİSİ
- KARLAR
- wordabula neden açılmıyor
- Yeni Doğan Çocuk
- Çocuklarda ergenlik dönemine dikkat
- Çocuklarda Büyüme Ağrıları
- Çocuklarda Boy ve Kilo Gelişimi
- Çocuklarda karın ağrısı
- bu siteyi yapan insan kimdir
- Çocuk Hastalıkları A'dan D'ye
- Çocuk Böbrek ve İdrar Yolu Hastalıkları
- Eşek arısı sokmasına karşı önlem
- Çocuk Hastalıkları K'dan Z'ye
- Önemli! Şifalı Bitkiler ve Hangisi Ne İşe Yarar
- Andız Pekmezi Ve Faydaları
- Saç Çıkaran Bitkiler
- En yararlı kötü alışkanlıklar
- Laden Gülü Nelere Iyi Gelir
- Emre Kızılırmak
- Zuhal Topal
- Rüyada Böcek Görmek
- Bölünebilme Kuralları
- Sosyoloji Nedir?
- Peryodik Cetvel
- Aruz Vezni--Edebiyat
- Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı "KOAH"
- Rüya Tabirleri Sözlüğü